NOME: Álvaro Ramos D.N: /1996 Iniciado
DATA
|
LOCAL
|
PROVA
|
COMPETIÇÃO
|
MARCA
|
CLª
|
28/02/10
|
Entradas
|
1 750 mts
|
8º PRÉMIO ENTRADAS
|
7’ 04”
|
2º
|
NOME: Luís Duarte D.N: 04/05/1996 Iniciado
DATA
|
LOCAL
|
PROVA
|
COMPETIÇÃO
|
MARCA
|
CLª
|
25/10/09
|
Beja
|
-
|
XIII PRÉMIO JOVENS COOP
|
14’ 06”
|
5º
|
31/10/09
|
Beja
|
Comp.
|
XII TORNEIO OUTONO
|
3.25 mts
|
3º
|
31/10/09
|
Beja
|
60 mts
|
XII TORNEIO OUTONO
|
9.48”
|
2º
|
07/11/09
|
Beja
|
2 800 mts
|
9º PRÈMIO BAC/CHELT
|
12’ 27”
|
8º
|
22/11/09
|
V. Santiago
|
|
CORTA MATO ABERTURA
|
|
|
22/11/09
|
V. Santiago
|
2 600 mts
|
CROSS CAVALEIRO
|
11’ 01”
|
10º
|
28/11/09
|
Beja
|
800 mts
|
TO. ½ e SALTO HORIZONTAIS
|
2’ 58.8”
|
3º
|
28/11/09
|
Beja
|
Comp.
|
TO. ½ e SALTO HORIZONTAIS
|
3.45 mts
|
2º
|
05/12/09
|
Beja
|
Dardo 600 grs
|
TO.VELOCIDADES/LANÇAMENTO
|
12.89 mts
|
2º
|
05/12/09
|
Beja
|
60 mts
|
TO.VELOCIDADES/LANÇAMENTO
|
9.72”
|
4º
|
08/12/09
|
Alvito
|
2 000 mts
|
5º CROSS ALVITO
|
9’ 30.4”
|
8º
|
12/12/09
|
Beja
|
60 m/b 0.84
|
TOR.BARREIRAS / SAL. VERTICAL
|
14.05”
|
2º
|
12/12/09
|
Beja
|
Altura
|
TOR.BARREIRAS / SAL. VERTICAL
|
1.15 mts
|
3º
|
19/12/09
|
S.Vitoria
|
-
|
CORTA MATO NATAL
|
9’ 14.70”
|
5º
|
09/01/10
|
C.Verde
|
2 000 mts
|
I PRÉMIO CAMPO BRANCO
|
6’ 06”
|
10º
|
09/01/10
|
C.Verde
|
2 000 mts
|
CAMP. DISTRITAL ESTRADA
|
6’ 06”
|
8º
|
16/01/10
|
Beja
|
60 m/b 0.84
|
TRIATLO TECNICO JOVEM
|
12.7”
|
6º
|
16/01/10
|
Beja
|
Comp.
|
TRIATLO TECNICO JOVEM
|
3.59 mts
|
6º
|
16/01/10
|
Beja
|
Peso 4 kgs
|
TRIATLO TECNICO JOVEM
|
4.97 mts
|
6º
|
24/01/10
|
Grandola
|
4 Kms
|
CAMP.DISTRITAL MARCHA
|
31’ 03”
|
1º
|
24/01/10
|
Grandola
|
-
|
19º PRÉM. MARCHA GRANDOLA
|
-
|
|
30/01/10
|
Beja
|
1 000 mts
|
TORNEIO PISTA INVERNO
|
3’ 42.08”
|
1º
|
30/01/10
|
Beja
|
Dardo 600 grs
|
TORNEIO PISTA INVERNO
|
12.22 mts
|
2º
|
06/02/10
|
Vale Santiago
|
2 000 mts
|
CORTA MATO JOVEM
|
9’ 43”
|
6º
|
13/02/10
|
F.Alentejo
|
2 000 mts
|
C.MATO DISTRITAL ESCALÕES
|
8’ 53”
|
4º
|
14/02/10
|
Beja
|
Disco 1 kgs
|
CAMP.DIST.LANÇ.LONGOS
|
19.61 mts
|
2º
|
14/02/10
|
Beja
|
Martelo 4 kgs
|
CAMP.DIST.LANÇ.LONGOS
|
12.56 mts
|
1º
|
20/02/10
|
V.N.Baronhia
|
2 500 mts
|
CORTA MATO ALENTEJOS
|
14’ 38”
|
21º
|
27/02/10
|
Beja
|
800 mts
|
CAMP.DIST.CLUBES INVERNO
|
2’ 52.56”
|
2º
|
27/02/10
|
Beja
|
Comp
|
CAMP.DIST.CLUBES INVERNO
|
3.91 mts
|
5º
|
28/02/10
|
Entradas
|
1 750 mts
|
8º PRÉMIO ENTRADAS
|
7’ 05”
|
3º
|
06/03/10
|
Cuba
|
2 000 mts
|
8º PRÉMIO Dr.CARLOS GRADIZ
|
8’ 44”
|
4º
|
21/03/10
|
C.Verde
|
Altura
|
CAMP.DIST.ALTURA SALA
|
1.20 mts
|
7º
|
27/03/10
|
Beja
|
80 mts
|
TORNEIO ATLETA COMPLETO
|
11.60”
|
6º
|
27/03/10
|
Beja
|
Comprimento
|
TORNEIO ATLETA COMPLETO
|
3.60 mts
|
7º
|
27/03/10
|
Beja
|
Dardo 600 grs
|
TORNEIO ATLETA COMPLETO
|
16.63 mts
|
6º
|
28/03/10
|
Beja
|
100 m/b 0.84
|
TORNEIO ATLETA COMPLETO
|
22.43”
|
6º
|
28/03/10
|
Beja
|
Peso 4 kgs
|
TORNEIO ATLETA COMPLETO
|
5.75 mts
|
6º
|
28/03/10
|
Beja
|
Altura
|
TORNEIO ATLETA COMPLETO
|
1.25 mts
|
5º
|
28/03/10
|
Beja
|
1 000 mts
|
TORNEIO ATLETA COMPLETO
|
3’ 38.54”
|
5º
|
02/04/10
|
Odemira
|
1 000 mts
|
KM JOVEM DISTRITAL
|
3’ 29.07”
|
5º
|
02/04/10
|
Odemira
|
Comp.
|
NÚCLEO ATHLETICS MEETING
|
3.93 mts
|
5º
|
24/04/10
|
Beja
|
1 000 mts
|
X PRÉMIO 25 ABRIL
|
3’ 42.9”
|
2º
|
24/04/10
|
Beja
|
Comp.
|
X PRÉMIO 25 ABRIL
|
4.07 mts
|
1º
|
08/05/10
|
Serpa
|
-
|
II ESCALADA S.GENES
|
9’ 52.3”
|
3º
|
09/05/10
|
Beja
|
Peso 4 kgs
|
METING JOVEM CIDADE BEJA
|
5.67 mts
|
9º
|
09/05/10
|
Beja
|
250 m/b
|
METING JOVEM CIDADE BEJA
|
44.68 “
|
6º
|
13/05/10
|
Beja
|
Milha
|
II MILHA CIDADE BEJA
|
6’ 25.37”
|
3º
|
15/05/10
|
Beja
|
80 mts
|
OLIMPICO JOVEM DISTRITAL
|
11.2”
|
4º
|
15/05/10
|
Beja
|
Comp.
|
OLIMPICO JOVEM DISTRITAL
|
4.40 mts
|
4º
|
15/05/10
|
Beja
|
1 000 mts
|
OLIMPICO JOVEM DISTRITAL
|
3’ 37.9”
|
3º
|
23/05/10
|
Beja
|
1 000 mts
|
PROVAS PREPARAÇÃO
|
3’ 37.3”
|
3º
|
23/05/10
|
Beja
|
Altura
|
PROVAS PREPARAÇÃO
|
1.35 mts
|
1º
|
29/05/10
|
Beja
|
Disco 1 Kgs
|
CAMP.DISTRITAL INICIADOS
|
20.46 mts
|
1º
|
29/05/10
|
Beja
|
Comp.
|
CAMP.DISTRITAL INICIADOS
|
4.42 mts
|
5º
|
13/06/10
|
Beja
|
800 mts
|
CAMP.DISTRITAL JUVENIS
|
2’ 47.6”
|
2º
|
03/07/10
|
Beja
|
150 mts
|
TORNEIO ENCERRAMENTO
|
21.5”
|
4º
|
NOME: Carina Carmo D.N: 31/03/1995 Iniciada
DATA
|
LOCAL
|
PROVA
|
COMPETIÇÃO
|
MARCA
|
CLª
|
25/10/09
|
Beja
|
-
|
XIII PRÉMIO JOVENS COOP
|
15’ 13”
|
4ª
|
31/10/09
|
Beja
|
Comp.
|
XII TORNEIO OUTONO
|
3.49 mts
|
2ª
|
31/10/09
|
Beja
|
60 mts
|
XII TORNEIO OUTONO
|
10.86”
|
2ª
|
07/11/09
|
Beja
|
2 800 mts
|
9º PRÈMIO BAC/CHELT
|
12’ 41”
|
6ª
|
22/11/09
|
Vale Santiago
|
|
CORTA MATO ABERTURA
|
|
|
22/11/09
|
Vale Santiago
|
2 600 mts
|
CROSS CAVALEIRO
|
11’ 52”
|
20º
|
28/11/09
|
Beja
|
Comp.
|
TO. ½ e SALTO HORIZONTAIS
|
3.74 mts
|
1ª
|
05/12/09
|
Pechão
|
2 000 mts
|
CORTA MATO PECHÃO
|
9’ 20”
|
13ª
|
05/12/09
|
Pechão
|
2 000 mts
|
4º CORTA MATO ALGARVE/BEJA
|
9’ 20”
|
7ª
|
08/12/09
|
Alvito
|
2 000 mts
|
5º CROSS ALVITO
|
9’ 34.19”
|
2ª
|
26/12/09
|
Lagoa
|
2 500 mts
|
S.SILVESTRE
|
12’ 42”
|
12ª
|
09/01/10
|
C.Verde
|
2 000 mts
|
I PRÉMIO CAMPO BRANCO
|
6’ 11”
|
3ª
|
09/01/10
|
C.Verde
|
2 000 mts
|
CAMP. DISTRITAL ESTRADA
|
6’ 11”
|
3ª
|
16/01/10
|
Beja
|
Comp.
|
TRIATLO TECNICO JOVEM
|
3.55 m
|
3ª
|
16/01/10
|
Beja
|
Peso 3 kgs
|
TRIATLO TECNICO JOVEM
|
5.47 m
|
3ª
|
16/01/10
|
Beja
|
60 mts
|
TRIATLO TECNICO JOVEM
|
9.77”
|
1ª
|
16/01/10
|
Beja
|
Peso 3kgs
|
TRIATLO TECNICO JOVEM
|
5.47 mts
|
3ª
|
24/01/10
|
Grandola
|
3 kms
|
CAMP.DISTRITAL MARCHA
|
23’ 18”
|
1ª
|
24/01/10
|
Grandola
|
-
|
19º PRÉM. MARCHA GRANDOLA
|
-
|
|
30/01/10
|
Beja
|
1 000 mts
|
TORNEIO PISTA INVERNO
|
3’ 48.65”
|
2ª
|
06/02/10
|
Vale Santiago
|
2 000 mts
|
CORTA MATO JOVEM
|
10’ 43”
|
4ª
|
13/02/10
|
F.Alentejo
|
2 000 mts
|
C.MATO DISTRITAL ESCALÕES
|
9’ 23”
|
4ª
|
14/02/10
|
Beja
|
Disco 0.750 gr
|
CAMP.DIST.LANÇ. LONGOS
|
15.52 mts
|
2ª
|
14/02/10
|
Beja
|
Martelo 3 kgs
|
CAMP.DIST.LANÇ. LONGOS
|
19.63 mts
|
1ª
|
20/02/10
|
V.N.Baronhia
|
2 500 mts
|
CORTA MATO ALENTEJOS
|
13’ 22”
|
7ª
|
27/02/10
|
Beja
|
Comp.
|
CAMP.DIST.CLUBES INVERNO
|
3.30mts
|
7ª
|
27/02/10
|
Beja
|
60 mts
|
CAMP.DIST.CLUBES INVERNO
|
9’ 46”
|
2ª
|
28/02/10
|
Entradas
|
1 750 mts
|
8º PRÉMIO ENTRADAS
|
7’ 31”
|
2ª
|
06/03/10
|
Cuba
|
2 000 mts
|
8º PRÉMIO Dr.CARLOS GRADIZ
|
9’ 13”
|
1ª
|
21/03/10
|
C.Verde
|
Altura
|
CAMP.DIST.ALTURA SALA
|
1.05 mts
|
8ª
|
02/04/10
|
Odemira
|
1 000 mts
|
KM JOVEM DISTRITAL
|
3’ 59.09”
|
2ª
|
02/04/10
|
Odemira
|
Comp.
|
NÚCLEO ATHLETICS MEETING
|
3.64 mts
|
1ª
|
10/04/10
|
Neves
|
1 500 mts
|
XX PRÉMIO NEVES
|
6’ 41”
|
4ª
|
24/04/10
|
Beja
|
Comp.
|
X PRÉMIO 25 ABRIL
|
3.50 mts
|
1ª
|
24/04/10
|
Beja
|
1 000 mts
|
X PRÉMIO 25 ABRIL
|
3’ 51.5”
|
2ª
|
08/05/10
|
Serpa
|
-
|
II ESCALADA S.GENES
|
8’ 17.1”
|
3ª
|
13/05/10
|
Beja
|
Milha
|
II MILHA CIDADE BEJA
|
6’ 47.98”
|
4ª
|
15/05/10
|
Beja
|
80 mts
|
OLIMPICO JOVEM DISTRITAL
|
11.9”
|
2ª
|
15/05/10
|
Beja
|
Comp.
|
OLIMPICO JOVEM DISTRITAL
|
3.69 mts
|
2ª
|
15/05/10
|
Beja
|
4 000 m/m
|
OLIMPICO JOVEM DISTRITAL
|
28.54.6”
|
2ª
|
29/05/10
|
Beja
|
2 000 mts
|
II ENCON.MILITAR CORTA MATO
|
9’ 28”
|
2ª
|
29/05/10
|
Beja
|
80 mts
|
CAMP.DISTRITAL INICIADOS
|
11.09 “
|
4ª
|
29/05/10
|
Beja
|
Martelo 3 kgs
|
CAMP.DISTRITAL INICIADOS
|
20.65 mts
|
2ª
|
29/05/10
|
Beja
|
4 000 m/m
|
CAMP.DISTRITAL INICIADOS a)
|
25’ 19,9”
|
1ª
|
12/06/10
|
Beja
|
100 mts
|
CAMP.DISTRITAL JUVENIS
|
14.7”
|
4ª
|
12/06/10
|
Beja
|
Martelo 3 kgs
|
CAMP.DISTRITAL JUVENIS
|
23.97 mts
|
2ª
|
12/06/10
|
Beja
|
Disco 1 kgs
|
CAMP.DISTRITAL JUVENIS
|
16.88 mts
|
4ª
|
16/06/10
|
Beja
|
Martelo 3 kgs
|
CAMP.DISTRITAL JUNIORES
|
24.28 mts
|
ext.
|
03/07/10
|
Beja
|
Disco 0.750 G
|
TORNEIO ENCERRAMENTO
|
16.82 mts
|
1ª
|
a) Record Distrital
